レグールで産後の骨盤矯正!スッキリした下半身を取り戻す!

レグールは骨盤矯正のアイテムになります。足の歪みやO脚、ポッコリお腹、ダイエット、むくみなどの悩みに加えて、産後の開いた骨盤矯正にもお薦めなんですよ!産後、レグールで骨盤と骨盤のインナーマッスルを鍛えることで骨盤を矯正、スッキリした下半身へサポートしてくれます。1日3分のケアで良いから、やり方も簡単でお薦めです。詳しく見て行きましょう!

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レグールが産後の骨盤矯正に良い理由とは?

レグールが産後の骨盤矯正に良い理由をご紹介します。

産後、スタイルが元に戻らなくて悩んでいる方は多いと思います。

その原因は出産に伴う骨盤のゆがみ。

この骨盤のゆがみを放っておくとスタイルは戻らないどころかドンドン悪くなったり、産後太りになったりますよ。

早めに骨盤矯正はした方が良いので、
レグールが骨盤矯正に良いことを知って下さいね!

女性が出産すると骨盤が大きく開きます。

骨盤の開きは数ヶ月かけて元に戻って行こうとしますが、骨盤のバランスや歪みがヒドいと正常に戻らなくなります。

この状態が続くと、
体のラインが乱れたり、筋肉が衰えたりして脂肪の燃焼も悪くなります。

すると、
下半身が太ってきたり、むくんだりして産後太りにつながっていくんですよ。

産後の骨盤の乱れってかなり影響があるとお考え下さい。

そこでお薦めになるのがレグールです。

レグールは、
骨盤と骨盤のインナーマッスルを鍛えることで骨盤矯正を行います。

骨盤のゆがみを正して体のラインを正したり、筋肉を鍛えることで脂肪燃焼効果を高めて下半身をスッキリさせてくれるんですね。

この作用で、
産後の骨盤矯正がしっかりでき、産後太りなどのケアにもなるんですよ。

これが、
レグールが産後の骨盤矯正に良い理由になります!

レグールは骨盤矯正のプロが監修したアイテムで、どなたでも自宅で簡単に効率良くケアができるようになっています。

骨盤と骨盤のインナーマッスルを鍛えるだけで、産後のあなたの体は大きく変わりますよ。

産後の体型で悩んでいるなら、
レグールで産後の骨盤矯正をしてみては?

産後のポッチャリ体型などが出産前のスッキリした体型に戻りますから!

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効果的な使い方はこちら!

そんな産後の骨盤矯正に良いレグールの効果的な使い方を見て行きましょう。

当たり前ですが、
産後の骨盤矯正は正しい方法で行わないと効果はあまり出ません。

間違った方法だと、
よけいに骨盤をゆがめたりしますからね。

でも、
レグールならどなたでも簡単に産後の骨盤矯正ができるので便利ですよ。

基本的には、
レグールに乗って足を開いたり閉じたりするだけ。

これはバレリーナの「ターンアウト」というレッスンを参考にしています。

クラシックバレエで良く見る、
足を横に開くポーズを思い出してもらえれば良いと思います。

このポーズは、
股関節を外側に開くことを意味します。

股関節を外に開いたり閉じたりすることで、骨盤や骨盤のインナーマッスルが鍛えられるんですよ。

レグールは、
このバレリーナの「ターンアウト」の動作をどなたでも再現できると言えます。

骨盤矯正やヒップアップなどにも良いので、やっておいて損はないポーズですよ。

レグールで、
1日3分で良いのでやっておきましょう!

■使い方

まず、
転倒しないために壁や椅子に手をおきましょう。

レグールに乗り、
回転台を中心にして外側に開く、内側に閉じる動作をして下さい。

この時、
円を描くような感じでするのがコツです。

1日15回、2セットを目安にやっていって下さい。

ちなみに、
レグールにはスプリングが内蔵されており、負荷がかかります。

お尻に鍛えられた感じがあるか?

足を外に開く時、膝裏が合わさっているか?

この2つが動作のポイントになるので意識してやってみましょう!

産後ダイエットにも使えますよ!

レグールが産後の骨盤矯正に良いことはお分かりになったと思います。

同時に、
レグールは産後ダイエットにも使えて便利です。

産後太りなどで悩んでいる方に使って欲しいと思います!

産後、
太ってしまう原因も骨盤のゆがみにあります。

骨盤が歪んだままだと、
先に述べたように筋肉が衰えて代謝が下がり、脂肪燃焼効果が低下するんですよ。

だから太ってしまう。

この産後太りを解消するためにも、
骨盤と骨盤のインナーマッスルを鍛えることが効果的です!

レグールで骨盤を矯正すると筋肉が鍛えられて量がアップします。

筋肉量がアップすると代謝もアップ、脂肪燃焼効果もアップしていきます。

すると、
体内の余計な脂肪を燃焼してくれるので痩せていくってワケ。

下半身もスッキリして、
出産前のスタイルに戻れるんですね。

産後ダイエットに良い理由がコレです!

レグールでO脚も良くなる!

レグールは産後の骨盤矯正にお薦めですが、O脚の矯正にも使えます。

O脚の主な原因は、
骨盤のゆがみから起こる内側へのねじれです。

日本人にはO脚が多く、
床へ直接座る習慣があるのが原因とされていますよ。

横すわりやぺたんこ座りなどした経験はありませんか?

こうした習慣で骨盤がゆがみ、
内側へねじれた状態がO脚になるとされています!

そんなねじれに良いのが、
先にも述べたバレリーナの「ターンアウト」動作です。

この動作は脚を外側へサポートし、内側にねじれている脚を本来の位置に戻す作用があるんですよ。

レグールはこの「ターンアウト」と同じ効果があるので、O脚の矯正にも期待ができるっていうワケ。

実際、
バレリーナにO脚の方はいません。

普段からねじれのない状態をキープしているから、シュッとしたキレイな脚になるんですね。

あなたも産後の骨盤矯正だけでなくO脚でも悩んでいるなら、レグールがこちらも矯正してくれます。

使い方も先に述べた通りで良いので、簡単にできると思います。

産後の骨盤矯正とともにやっておくと良いでしょう!

産後、使う上での注意事項は?

レグールで産後の骨盤矯正をする際の注意点があります。

それは、
出産直後は使わないということです。

出産直後はまだ体が安定しておらず、無理は禁物。

大体1-2ヶ月は安静にして、
その後体が元に戻ってきてから使うようにして下さい。

産後の骨盤矯正も、
出産後2-3ヶ月以内に始めれば良いとも言われています。

焦らずに、
ゆっくりと骨盤矯正を始めるようにして下さい!

また、
レグールを購入してからも1ヶ月間は15回、2セットのみ行うようにしましょう。

慣れてくれば、
回数を増やしたり、セット数を増やしても構いません。

最初は回数などは気にせず、
正しい方法を身につけることから始めて下さいね。

それが結果的に、
レグールによる産後の骨盤矯正の1番の近道になりますから!

産後にレグールで骨盤矯正した方の口コミをチェック!

レグールで産後の骨盤矯正をした方の口コミを見ておきましょう。

産後にレグールで骨盤矯正したらどうなったのか?

参考になると思うのでご紹介しておきますね!

■30代

使い始めて3-4日は筋肉痛になりましたね。

でも、
ここを乗り越えたらスタイルが良くなってきたのがわかりました。

便通も良くなり、
下半身がホッソリしてきた感じです。

毎日するのは大変かと思いましたが、1日10分くらいだから意外と続けられました。

今後も使っていくつもりです。

■30代

足を開いたり閉じたりするだけだから簡単でした。

それでいて、
お尻や足がスッキリしてきたのはスゴイと思います!

私は2人目を産んでから体型が戻らなくなり、ダイエットの一環として使っています。

レグールは場所も取らずにできるのがいいですね。

TVみながらやっていますよ。

■20代

産後のダイエットに使っています。

使って1ヶ月くらいで変化があり、
3ヶ月目くらいでかなり痩せてきた感じがあります。

毎日する必要はありますが、
1日2セットで良いのですぐに終わります。

子育てで忙しいなか、
この短時間で産後ダイエットができるのは助かりますね。

出産前のスタイルが目標です!

■40代

夫にお尻が小さくなったと言われました。

お尻のたるみが気になっており、
実際に使うとお尻や太ももに効いている感じがかなりありました。

使って2週間くらいですが、
夫が言うのならお尻が小さくなったのだと思います。

出産後、
かなりの間戻らなかった体型に変化があって嬉しいです。

・・・レグールで産後の骨盤矯正をした方の口コミでした!

産後ダイエットに使う方が多く、
レグールが産後の骨盤矯正に良いのがわかると思います。

1日15分、2セットのエクササイズで良いのも手軽にできるポイントですね。

産後のスタイルで悩んでいるなら、
あなたもこのレグールで骨盤矯正をしてみては?

サイズはどうなってますか?

レグールのサイズをみていきましょう。

レグールのサイズは、
フリーサイズとなっていますよ。

目安ですが、
21.0センチから26.5センチくらいまでなら使えます。

足幅は15センチくらいまで。

このサイズなら、
大抵の女性なら使える範囲内だと思います。

もしコレ以上の足のサイズであれば、
残念ながら使うことはできないのでご了承下さいませ。

ちなみに、
レグールが耐えられる体重は130キロまで。

コレ以上の体重の方は使えないので、
こちらもご了承願います!

レグールの価格や通販情報はこちらから

ここで、
レグールの価格や通販情報を見ておきましょう。

産後の骨盤矯正がしたいあなたは必見ですよ!

レグールの価格ですが、
16,200円(税込)となっています。

送料は無料。

レグール本体と、
取り扱い説明書と解説DVD付きです。

また、
当サイトはレグールの公式サイトでの販売となっています。

レグールの販売店はアマゾンや楽天にもありますが、オススメは公式サイトですね。

やはり、
メーカー直営で直送になるので、偽物や模造品などの心配もなく安心できますから。

人気の商品って、
ほぼ偽物や模造品がでたり、転売されるので注意が必要です。

でも、
販売店が公式サイトならその点は安全。

本物に間違いはないので、
品質は高く安心して通販できるし、価格も適正ですよ。

レグールの通販は公式サイトが良いと思います!


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