あのライザップから女性専用の新しいダイエットジム「ヴィヴァーナ」が登場！ライザップの膨大なデータやダイエットノウハウを利用し、あなたが目指すべき最適なスタイルをサポートします！そんなヴィヴァーナの料金っていくらなのでしょう？入会金は？ダイエット詳細は？ご紹介しますね？
⇒ ヴィヴァーナの料金や詳細はこちらから！
ライザップの新ジム、ヴィヴァーナの料金はいくら？
ライザップの女性用ジム、ヴィヴァーナの料金はいくらなのでしょう？
ヴィヴァーナはライザップが運営する新ジムですから、ライザップのノウハウを利用しています。
ということは、
実践さえすれば効果も期待できると言えますね。
ですから、
あと気になるのは料金がいくらなのか？です。
ライザップはかなり高額な料金でしたが、ヴィヴァーナの場合は？
実際、
ヴィヴァーナはライザップと違ってかなり料金は良心的になっています。
ライザップは入会金50,000円（税抜き）、料金298,000円（税抜き）ですから。
ヴィヴァーナの場合も、
入会金にプラスして毎月料金を払っていくことになります。
ただ、ヴィヴァーナの場合、
入会金は10,000円（税抜き）となっていますよ！
そんなヴィヴァーナには、
フルタイム会員とデイタイム会員があります。
あなたはどちらかを選ぶ事になり、それぞれ毎月の料金がいくら？かが異なっています。
以下、詳細を見ておきましょう！
■フルタイム会員
毎月15,555円（税抜き）
利用時間は10：00から23：00
月火水木土日の上記の時間に利用可能
金曜日は定休日
■デイタイム会員
毎月12,222円（税抜き）
利用時間は10：00から17：00
月火水木の上記の時間に利用可能
金土日は利用不可
・・・以上が、ヴィヴァーナの料金はいくら？でした！
どっちの会員を選んでも、
ライザップのノウハウでダイエットができるのは同じです。
個人的にヴィヴァーナのお薦めは、利用しやすいフルタイム会員ですけどね。
この辺りのことは、
あなたの生活スタイルや予算などでどちらかを選んで下さい！
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ヴィヴァーナでのダイエット効果ってどう？
ヴィヴァーナでのダイエット効果についてです。
ヴィヴァーナはライザップのノウハウを利用しているので、効果については問題はないでしょう。
ちゃんと実践さえすれば、結果は期待できると思います。
ただ、
ヴィヴァーナはライザップと違って、あなた本来の体の美しさを目指します。
ライザップのCMで見るような筋肉ムキムキや超スレンダーな体ではありません。
目標体重としては、
マイナス5キロを目指すことになりますよ。
ライザップのような10キロや20キロのような劇的なダイエットはしないので要注意です！
そのため、
ヴィヴァーナはファンクショナルトレーニングを実践します。
これは、
トレーニングマシンを使わずあなたの体自体を使ってトレーニングをする方法です。
辛くてしんどいトレーニングではなく、体を動かすことを楽しみながらトレーニングができる方法となっていますよ。
機能的で実用的なトレーニングができるってことですね。
これにより、
あなたが持っている本来の体、ベストなスタイルを目指すことになります！
続けやすいこともポイントだから、より効果も期待できると言えます。
また、
ヴィヴァーナはライザップと違ってグループで行います。
※ライザップはパーソナルジム
同じ目的を持った方と、
楽しみながらもしっかりとしたトレーニングが可能です。
それに、
音楽や照明、部屋の温度にもこだわりがあり、自分磨きに集中できる空間を提供してくれますよ。
ダイエットしやすい環境でトレーニングができると言えますね！
ぜひ、あなたも参加して、
トレーニング効果を実感してみて下さい。
40代や50代でも効果はあるの？
ライザップでは40代や50代など年代を問わずダイエット効果が期待できます。
それではヴィヴァーナの場合は？
やはりライザップと同じで、
ヴィヴァーナも40代や50代など年代を問わず効果が期待できるとされていますよ。
先にも述べましたが、
ヴィヴァーナはライザップのノウハウを使用しています。
ですから、
ライザップで結果が出ているのに、ヴィヴァーナで出ないわけがない！
この点については、
安心してヴィヴァーナでダイエットをして下さい。
ライザップよりは、
内容的にも金銭的にも利用しやすくなってますから。＾＾
食事管理はインスタを利用！
ヴィヴァーナもライザップでのトレーニング同様に、食事管理は大事です。
せっかく運動してカロリーを消費しても、ドカ食いすれば意味がないですからね。
この食事管理についても、
ライザップのノウハウを実践するので心配はないです。
基本的に食事は、
ヴィヴァーナでのトレーニング外で食べますよね。
そのために、
正しい食事の知識をアドバイスしてくれます。
そんな、
あなたに合った食事のアドバイスをするために利用するのがインスタです。
あなたが食べた食事を写真に撮り、インスタにアップすれば、トレーナーが適切なアドバイスをくれるってわけ。
こうすることで、
太りにくい食事管理、食生活を遅れるようになるから、トレーニング効果もより期待できると言えますね！
インスタの効果的な使い方だと思います。
リバウンドはしませんか？
ヴィヴァーナでダイエットしたは良いけど、リバウンドはしないのでしょうか？
ダイエット後にリバウンドしてしまう方ってけっこう多いです。
ヴィヴァーナの場合はどうなのでしょう？
もしあなたがヴィヴァーナでダイエットを継続中なら心配はいりません。
トレーニングと、
先に述べたように食事管理が徹底されているからです。
でも、
ヴィヴァーナでのダイエットを辞めた（退会）した後なら？
この場合、
意識的に運動をしたり、食事管理をしていく必要がありますよ。
なにもせず食べていれば誰でも太っていくし、まずリバウンドします。
そうならないためにも、
ヴィヴァーナで学んだ事を活かして運動したり、食事管理をして行くと良いでしょう。
何もせずに、体型を維持できることはまれです。
ダイエットは一時的な事ではなく継続して行く事が大事ですから、運動や食事管理は必須です。
あなたがリバウンドをしたくないのなら、運動や食事管理を行って下さいね。
楽して良い体型にはなれないし、キープはできませんから！
店舗の所在地について
ヴィヴァーナの店舗の所在地についてです。
ヴィヴァーナはライザップと違ってまだまだ店舗数は少ないです。
ライザップは全国あちこちにありますが、ヴィヴァーナは東京のみ！
池袋店だけとなっていますよ。
これには理由があり、
ヴィヴァーナはまだ営業を開始して間もないから。
2017年の暮れに池袋店がオープンしましたからね。
店舗展開はまだまだこれからって感じかな。
まぁ、
ライザップと同じで、順次店舗数は増えていくとは思います。
今現在は、
池袋店のみと覚えておいて下さい。
東京以外の方が利用できないのは残念ですけど・・・
■ヴィヴァーナ池袋店
東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
アクセス：JR「池袋駅」東口徒歩2分
詳しい所在地は、
グーグルマップなどを利用すればわかりやすいと思います！
ヴィヴァーナでダイエットした方の口コミは？
ヴィヴァーナでダイエットした方の口コミはどう？
ヴィヴァーナはオープンして間もないので口コミは少ないです。
なんとかネットで見つけた口コミを見て下さい！
■40代
トレーニングはハードです。
汗もいっぱいかいてスッキリはしますね。
体重や体脂肪もかなり減ってきて、
2ヶ月目ですが良い感じで結果が出ていると思います。
■30代
家で自分でダイエットするとか、
近所のジムでダイエットは意志の弱い私には無理。
ヴィヴァーナのようなジムが合っていると思います。
ダイエットも順調で、
楽しみながら続けられているのが良いですね。
■プログラム受講後のアンケート
想像してたよりもしんどかったけど、結果、楽しく運動できました。
挫折しそうな時もあったけど、
スタッフさんとのコミュニケーションに助けられましたね。
トレーニング、食事管理と内容はしっかりと指示してくれて助かりました。
今では、
意外と自分に合っていた方法だったと感じています！
・・・ヴィヴァーナでダイエットした方の口コミでした。
ヴィヴァーナはライザップのノウハウを利用していますが、より取り組みやすいジムとなっています。
年代も関係なくトレーニングできますので、あなたに合った体型を目指せますよ！
まずは無料カウンセリングを受けましょう！
ヴィヴァーナでダイエットをお考えであれば、まずは無料カウンセリングを受けてみましょう。
あなたが目標とするスタイルや生活に応じたプランをアドバイスしてくれますよ。
また、
あなたが知りたい疑問や質問なども気軽に聞くことができます。
約60分間ですが、
ヴィヴァーナについて色々と理解することができると思いますよ！
無料ですからお薦めです。
そんなヴィヴァーナの無料カウンセリングの申込みは簡単です。
ヴィヴァーナのHPに申し込みフォームがあるので、予約日などを必要事項記入して送信すればいいだけ。
当日は予約した時間にヴィヴァーナに行けばOK。
荷物は必要なく、手ぶらでOKですよ！
ただ、
当日にヴィヴァーナに入会するつもりであれば、カードの持参はしておきましょう。
ちなみに、
ヴィヴァーナの無料カウンセリング終了後、無理な勧誘などはないのでご安心を。
興味本位でも全然構いませんので、1度お話をしに行ってはいかがでしょう？